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血脂超过这个数,提示你患有高血脂症!


高血脂症的主要危害是导致动脉粥样硬化,进而导致众多的相关疾病,其中最常见的致命性疾病就是冠心病及急性胰腺炎。


此外,高血脂症也是促进高血压、糖耐量异常、糖尿病的一个重要危险因素。高血脂症还可导致脂肪肝、肝硬化、胆石症、眼底出血、失明、周围血管疾病、跛行、高尿酸血症。


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有些原发性和家族性高血脂症患者还可出现腱状、结节状、掌平面及眼眶周围黄色瘤、青年角膜弓等。




高脂血症的诊断


高脂血症指的是,血清中胆固醇、甘油三酯和(或)低密度脂蛋白胆固醇高,和(或)高密度脂蛋白胆固醇低的一种全身脂代谢异常。


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对于普通大众来说,若血清总胆固醇>5.2毫摩尔/升,和(或)甘油三酯>1.7毫摩尔/升,和(或)高密度脂蛋白胆固醇<1 03="">3.2毫摩尔/升,则说明血脂异常。


  

高脂血症隐匿性强


若患有高脂血症,患者起初没有任何症状,但是它对人体的损伤确是渐进性和全身性的。


高脂血症的临床表现主要是其合并症的表现,可简单地分为心血管系统和非心血管系统的表现。




脑卒中患者可以出现言语障碍,半身不遂;冠心病则可以有心绞痛、心力衰竭等;严重的肾动脉粥样硬化还可以导致肾脏功能衰竭。


有的病人还可以表现为间歇性跛行。非心血管系统主要是皮肤黄素瘤、视力异常、胰腺炎等。


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许多流行病学资料显示,肥胖人群的平均血浆胆固醇和三酰甘油水平显著高于同龄的非肥胖者。


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除了体重指数(BMI)与血脂水平呈明显正相关外,身体脂肪的分布也与血浆脂蛋白水平关系密切。


一般来说,中心型肥胖者更容易发生高脂血症。肥胖者的体重减轻后,血脂紊乱亦可恢复正常。




高脂血症高危人群

 

1、有高脂血症、冠心病、脑血管疾病、动脉粥样硬化病家族史者。 

2、本身患有高血压、糖尿病、肥胖等疾病的人。

3、长期吸烟、长期酗酒的人。 

4、40岁以上的男性,绝经后的女性。

5、生活饮食不规律者,例如喜欢吃高糖高脂食物,不喜欢运动等。



 如何预防高脂血症


1、积极治疗本身所患有的其他疾病,控制病情发展。

2、平时饮食需要合理,少吃油腻、甜腻、油炸等食物,多吃新鲜蔬菜水果。

3、改掉不良的生活习惯,例如抽烟、喝酒、熬夜等。

4、肥胖者一定要多运动,把体重控制在合理范围内。

5、至少每年做一次体检。